Alta Montanha, Freddy Duclerc, Montanhismo, Reflexões e Pensamentos, Saúde na Montanha, Trekkings e Travessias
Como Resetar a mente do Ser Humano? Em toda minha história no montanhismo Sul americano, aprendi a acreditar no que não vejo, sentir o que não vejo, respeitar o ambiente em que visito, aprimorar os valores que me movem e principalmente, me conectar a Natureza e muitas vezes me resetando continuamente para seguir a minha jornada na Terra. Para acessar as melhores configurações do meu “EU” Humano, foi necessário Resetar a minha “BIO”. Resetar o Ser Humano por falha ou incorreção do meu funcionamento, fazendo-o funcionar corretamente; restaurando meus arquivos “Memorias e pensamentos”, para gerar um bem estar físico e mental.
Alta Montanha, Montanhismo
Xia Boyu 70 anos chega ao Cume do Everest, após 5 tentativas! Um alpinista chinês de 70 anos, que perdeu as duas pernas por causa de linfoma, em 1996, conseguiu escalar o Monte Everest hoje, tornando-se o primeiro amputado dupla membro inferior que não consegue...
Alta Montanha, Montanhismo, Trekkings e Travessias
Alta Montanha para BRASILEIROS! Alta Montanha e a pratica do montanhismo no Brasil tem atraído cada vez mais pessoas, isto é sinal POSITIVO. Porém, tem crescido de maneira desordenada, com falta de preparo das pessoas, sobre o aspecto físico (má preparação), mental...
Alta Montanha, Trekkings e Travessias
Momentos que nos fazem valer apena viver! 6 Expedições novas na América do Sul, que nos fazem valer apena viver. Este é o sentimento que sempre moveu minha vida, deixar marcada em minha memoria a passagem pela Terra levar os melhores momentos que ela pode me dar,...
Saúde na Montanha
Quando penso em Montanha, o uso de alguns suplementos se torna indispensável, pois estão totalmente atrelados à performance, resistência e preservação da massa muscular.
Reflexões e Pensamentos
Em minha última viagem com um grupo de trekkers e montanhistas tivemos uma discussão sobre o que significa ” Viajar para fora e olhar para dentro”, uma reflexão que se aplica a todas as pessoas”.
Montanhismo
Guiar sonhos é incentivar, ensinar, entender, motivar, recomendar, as vezes ser duro mas profissional, é viver o sonho do próximo, é viver junto o sonho!