O que é essencial levar?
. Tênis ou Botas de trekking leve
. cantil de 1 litro
. 1 casaco fleece ou similar
. 1 anorak – capa com capuz resistente a água e vento
. 1 calça de trilha que vira bermuda e 1 blusa de frio.
. 1 camisetas de manga curta ou longa;
. Mochila pequena
. 1 Chapeu ou boné e óculos para sol (opcional)
. Bloqueador solar e repelente de insetos
. Lanterna de cabeça
. Muito bom humor, motivação e superação.

O que está incluído?

• 2 pernoites na pousada com café da manhã.
• Manual de SBV – Impresso
• Apostila Digitalizada WEC Wilderness Emergency Care.
• Certificação Nacional / internacional – Padilha Treinamentos WMS– Certificado e Credencial.
• KIT do Aluno; pasta, caneta, bloco de anotações etc.
• Patch do Treinamento.
• Camiseta WFA by Freddy Duclerc

NÃO ESTÁ INCLUIDO

• Almoço e Jantar é por conta do participante. Passa Quatro (MG) possui boas opções.

– Quem será o Guia líder deste Trekking?
Existem guias experientes no local e internacional. Este trekking tem a certificação de Freddy Duclerc, com mais de 25 anos de montanhismo, profundo conhecedor da América do Sul e especialista em longas travessias, expedições em alta montanha e compôs nevados. Conheça o Perfil de Freddy Duclerc como palestrante e montanhista

– Quem pode participar desta expedição?
Freddy Duclerc é um montanhista com muita experiência no relacionamento com as pessoas, tendo liderado pessoas com diferentes idades, adolescentes acompanhado dos pais e adultos entre 18 a 60 anos, por isso não faz diferença de idade, sexo, origem nem tamanho de desafios. Dentro do perfil exigido e avaliado.

– Qual treinamento preciso para esta trekking?
Fundamental antes de realizar este trekking no Litoral, é entender como seu corpo se comporta em processos de Travessias/trekkings longos. É necessário ter um bom condicionamento físico com boa resistência e explosão muscular.

– Qual experiência precisa ter para participar deste Trekking?
Você não precisa ter grande experiência em travessias para este trekking, porém importante ter espirito de aventura. Se preparar fisicamente e mentalmente sempre para uma aventura é importante, já que Freddy Duclerc orientará os aspectos técnicos.

– Como é o clima nesta região?
Estamos numa região bem Úmida tanto no verão como no inverno em que o Clima é bem mais estável entre abril e outubro, com menos calor, onde considero melhor período para realizar esta travessia. As temperaturas podem variar de 18 ºC a 25ºC durante o dia e a noite de 15ºC a 5ºC nos acampamentos.

– Quem cozinha na expedição?
Neste trekking a comida é feita pelos guias. Mas ajuda é sempre bem vindo, fique a vontade para colaborar.

– Preciso comprar meu lanche de trilha?
Sim, você precisa montar 2 kits de lanche de trilha para o trekking. O gosto é individual e nada melhor do que escolher o que quer comer nestes dias. Freddy Duclerc pode orienta-lo(a).

– Como posso adquirir equipamentos?
Freddy Duclerc dará assessoria recomendando quais equipamentos e onde adquiri-los, sejam simples ou técnicos.

– Tenho descontos nas lojas e marcar que apoiam Freddy Duclerc?
Sim, você terá desconto, que varia de loja pra loja, pode adquiri-los em lojas indicadas por ele.

– Posso levar minha barraca?
Neste caso pode levar sua Barraca desde que atenda as exigências de Freddy Duclerc, aguentar ventos, chuva e isolamento térmico. Freddy Duclerc

– Será que consigo realizar este Trekking?
Para este tipo de trekking é necessário ter um perfil voltado para conviver com a natureza, com situações de calor em meio a mata atlantica, para um bom andamento de seus objetivos. Importante ter bom condicionamento físico, condicionamento psicológico para ambiente tropical e espirito de aventura. Se você tem este perfil que gosta de desafios, adrenalina, riscos e conquistas, com certeza você esta apto a participar desta Travessia.

– Qual a certeza de completar esta Aventura?
Sempre digo que concluir um desafio é uma combinação de fatores, a dedicação pessoal, uma boa performance, adaptação do corpo ao ambiente e com a permissão da natureza. Esta travessia tem um alto índice de conclusão, por ser uma estruturada.

– Posso contratar porteadores?
Não usamos Porteadores nesta travessia, apenas em casos especiais. Qualquer dúvida fale com Freddy Duclerc.

– Onde carrego as baterias de minha câmera?
Aconselhamos a levar baterias extras para seus equipamentos eletrônicos, ou carregador solar de baterias.

– Quais equipamentos vou carregar na minha mochila?
Você levará os equipamentos solicitados para este trekking + 2 a 3 litro de agua em seu cantil para iniciar a travessia. Sendo reabastecida durante o trajeto. Necessário uma mochila à partir de 50 litros.

– Qual peso mínimo/máximo que vou carregar?
O peso é determinante neste trekking, fundamental levar somente o necessário. Normalmente as pessoas levam a partir de 10 quilos ou mais para esta travessia.

– Existe comunicação neste Trekking?
Temos vários pontos que o celular pega neste trekking.

– Posso desistir da aventura?
Você pode desistir antes da viagem, conforme contrato entre o participante e o Guia Freddy Duclerc. De acordo com as normas citadas no contrato de viagem, assinado na hora de confirmar sua presença na expedição. Se desistir da expedição durante a viagem, você ficará com as responsabilidades que esta atitude acarretar, de responsabilidades e financeiras causadas por sua atitude, de acordo com as normas assinadas no contrato de viagem.

– Qual a dinâmica da viagem?
Fundamental ter espirito de grupo, paciência, respeito, união, colaboração e seguir as orientações dadas pelo guia líder e guias auxiliares para um resultado positivo e sucesso da expedição.

– Temos água fácil no trajeto?
Sim temos alguns pontos de água na travessia.

– Que remédios têm que levar?
Nenhum guia pode medicar, por ter uma legislação especifica, cada participante sabe em que situações precisa se automedicar. Em casos básicos, aconselhamos a procurar seu medico para orientar a montar seu kit de primeiros socorros. Monte seu kit de remédios para esta viagem

– Preciso de seguro viagem?
Sempre recomendamos a adquirir um seguro viagem para qualquer travessia ou expedição.

– Onde vamos ao banheiro na Travessia?
Nos dias de trekking não tem estrutura de higiene pessoal, mas é possível usar algum banheiro no trajeto e em caso de não termos banheiro disponível faremos nossas necessidades ao ar livre. Devemos seguir as normas e protocolo de deixar limpo sempre o lugar.

– Onde colocamos o nosso lixo?

Devemos levar todo o nosso lixo gerado nesta travessia, leve sacos de lixo e o leve até a cidade, não devemos deixar sujeira no trajeto. Dever nosso cuidar da natureza!

– Podemos fazer fogueira neste trekking?

É estritamente proibido realizar fogueira, acender velas, sinalizador ou qualquer coisa que coloque em risco a estabilidade e bem estar da natureza. A desobediência será inserida nas penalidades ambientais.

– Onde posso alugar equipamentos para esta aventura?
Se você precisa alugar algum equipamento, verifique com Freddy Duclerc.

. Mochila cargueira
. Bastões
. Botas
. Saco de dormir